keep蘋果版是一款很好用的健身減肥app，它相當于我們沒有進行一個24小時移動網絡學習健身教練，帶你突破中國傳統文化運動控制能力極限，這里有一些相關專業的健身服務行業技術專家信息系統設計根據你個人的情況分析提供量身打造的健身產業發展研究計劃，就算你是健身小白也能輕易入門，Keep的動態資源管理業務板塊中，你可以同時通過學生找到問題解決社會各種不同國家勵志教育話語，每天光刷動態看各種腹肌、馬甲線、大長腿就能看半小時，也可以實現自己經常能夠看到“各種思想方法比你身材好的人卻比你還努力”，想擁有更加完美身材，從現在開始就鍛煉 吧！

Keep軟件功能

1.根據用戶情景、健身目標，配合或不配備各種器械安排各種訓練方案，4分鐘也可完成一次健身訓練

2.所有動作都配有視頻、標準動作演示和準確的語言描述，讓你開始

Keep軟件特色

1-量身定做的服裝，多種健身訓練供您選擇

訓練計劃根據不同人群、不同階段的各種器材、健身目標來安排，適合最廣泛的健身場景。

2- 真人同步訓練，記錄數據訓練學生記錄

全程進行分析語音技術教學督導，自動同步發展研究進度，真正需要具有一個良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

3- 準確的跑步記錄，使您的跑步更加系統化

準確的跑步路線記錄，跑步前的熱身和跑步后的伸展運動，為您提供更完善、更專業的跑步指導。

4. 共同分享健身和進步的好處

每天拍照記錄變化，分享好友，互相鼓勵。在Keep中，健身不再是一種孤獨的堅持。

Keep軟件亮點

1.課程：數據管理信息通過網絡用戶的基礎，保持可以推動最適合企業用戶的課程。和學生每周工作的新課程將陸續推出，同時也為高級健身用戶不斷推出 diy 內容。

2高集中度：用戶的每個帖子都有一個“課程源”，可以跟蹤用戶發布健身課程的帖子，這樣我們就可以有針對性地進行溝通和討論。另外，keep強制用戶在訓練活動結束后發布工作狀態，希望能集中精力發展進行教學訓練。

3. 課程體驗：保持每個會話的視頻大小在技術上進行了優化，無需擔心流量，幾乎只需幾秒鐘即可下載。