AutoSleep蘋果版是一款檢測睡眠質量的軟件，只要你帶著手表就可以自動檢測你的睡眠，只要下載好應用無需其他操作，即使你不帶手表睡覺也可以檢測到，主要是用來測量最終用戶的睡眠質量，用戶通過觸摸手機和離開手機的時間結算，本頁面給大家帶來的是這個軟件的使用說明和功能介紹，希望能夠給大家帶來一些幫助！

軟件特色

1.操作方便，不夠余的設置。全程自動追蹤，優秀的數據分析，輕松改善睡眠質量，詳細的反映了睡眠時長。

2.如果您不戴手表睡覺，您僅需在睡覺前一刻把手表連接充電器就好。一旦你在早晨解鎖了您的手機或者戴上了手表，AutoSleep就會知道您醒了并計算您的睡眠時長。

3.無需按動任何按鈕，無安裝任何手表應用，只要安穩睡覺就好！

4.提供了方便的Widget來讓您知曉自己昨晚的睡眠時長和過去t日的平均時長。

軟件功能

1.用先進的啟發式自動休眠了多久你睡你不用；

2.如果你把手表放在床上，你不需要做任何事情。自動休眠將跟蹤你的睡眠質量和送你早上通知一旦你解鎖你iPhone；

3.即使你沒戴手表睡覺，在床上自動休眠可以追蹤你的時間。這非常簡單；

4.一個方便的小部件讓你看看你自己的電池是如何收費昨晚和前七天。第二個（完全可選的）小部件讓你也可以跟蹤入睡的時間；

5.因為每個人都有點不同。自動休眠提供了一個簡單的安裝向導，選擇調整，如果你是一個非常不安的臥鋪；

6.如果你穿你的蘋果手表睡覺，自動休眠也會分析你的睡眠質量。通過使用睡眠時間、不安、時間清醒和心率，它可以評分你的睡眠質量，并為你提供一個全面的夜間分析；

7.注：如果你不穿你的手表睡覺，自動休眠只是捕捉的時間睡覺；

8.自動休眠還與HeartWatch總理的心和活動監控應用程序和寫入你的睡眠信息蘋果健康。

更新日志

版本 6.4.0

歡迎使用AutoSleep 6.4！

- 新的充電提醒功能。在睡前提醒你蘋果手表的電量以及是否需要充電。

- 新的智能鬧鐘(WatchOS 6或以上操作系統)。使用新推出的蘋果手表的智能鬧鐘功能，它可以在你淺睡眠中喚醒你，或者輕輕拍打將你從深度睡眠中輕柔喚醒，讓你清醒地開始新的一天。

- 新的圖文大模塊和大模塊組件表盤，顯示鬧鐘狀態和實時睡眠追蹤；

- 蘋果手表應用程序，支持運行WatchOS 4操作系統的老款蘋果手表；

- 各種修復和一般性優化；

- 在應用程序中的設置/ 新功能中了解更多。