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健身私人教練app提供下載-健身私人教練 v1.006 安卓版
健身私人教練app
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類型:運動健身

版本:v1.006

大小:11.7MB

更新:2022/10/7 8:04:39

語言:簡體中文

等級:

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軟件介紹

  健身私人教練是一個提供各種健身課程和計劃的鍛煉軟件,可以幫助用戶在線獲得健身指導(dǎo),也讓用戶跟著課程和計劃進行鍛煉,從而更好的實現(xiàn)減肥、增肌、塑形,也幫助用戶體驗健康的健身和鍛煉;而且平臺中涵蓋的健身課程多樣,也涉及了多個部位,可以讓用戶一站式鍛煉手臂、臀部、腹部、腿部等,并且在線學(xué)習(xí)更加方便,可以讓用戶在家完成鍛煉,跟著指示進行健身,可以確保每一次的動作是標(biāo)準(zhǔn)和正確的,從而有效的減去贅肉、增加肌肉或塑造體形;所以,想要在線進行健身鍛煉,就可以通過該軟件進行實現(xiàn),讓您在家也能標(biāo)準(zhǔn)的健身和鍛煉。

健身私人教練

應(yīng)用功能

  1、提供了訓(xùn)練計劃,按照天數(shù)進行展示,自動標(biāo)注完成狀態(tài),也統(tǒng)計了完成進度;

  2、分類瀏覽推薦的訓(xùn)練課程,比如晨間拉伸、晚間拉伸等,也顯示了課程的運動數(shù)量、時長等;

  3、提供了動畫教學(xué),展示了標(biāo)準(zhǔn)的健身動作,也提供了語音進行實時的指導(dǎo);

  4、完成計劃后,就可以記錄體重進行保存,還可以查看計算的BMI指數(shù);

  5、自動統(tǒng)計鍛煉數(shù)量和時長,還可以查看消耗的卡路里,一鍵就可以分享健身數(shù)據(jù);

  6、提供了歷史記錄和健身報告,自動保存健身記錄,方便用戶查看數(shù)據(jù)的變化;

應(yīng)用特色

  1、擁有多種健身動作,可以讓用戶進行交替練習(xí),而且時間短,方便用戶利用碎片化的時間完成鍛煉;

  2、提供了三十天的訓(xùn)練計劃,讓用戶系統(tǒng)的進行健身鍛煉,更加有健身效果;

  3、擁有貼心的晨間和晚間訓(xùn)練課程,讓用戶進行早晚打卡,燃燒脂肪;

  4、應(yīng)用內(nèi)存小,下載和安裝方便,也讓用戶隨時隨地使用手機查看健身課程;

  5、在線就可以記錄每天的運動情況和體重變化,方便用戶查看歷史的健身變化;

  6、不需要任何健身設(shè)備,使用手機就可以在家練習(xí),更加簡單和方便;

使用說明

  1、下載和安裝該軟件后,用戶可以直接打開軟件進行使用

  2、進入軟件的首頁中,可以選擇訓(xùn)練計劃、每日訓(xùn)練或訓(xùn)練記錄進行查看

  3、選擇計劃進入詳情頁面,可以查看提供的訓(xùn)練課程,并了解每個的課程內(nèi)容

  4、在課程觀看頁面,用戶可以點擊語音、視頻進行播放,也展示了文字描述

  5、進入訓(xùn)練記錄頁面,就可以查看運動時長、體重數(shù)據(jù)、運動時間等數(shù)據(jù)

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