Calm應用程序一款日常生活中常用冥想放松心情的軟件，可以讓你解放思想，感受不同的精神狀態。Calm是可以在平靜中創造了一個自然清新的環境。即使我們身處繁忙的城市，也可以為學生自己找一個比較安靜的地方。 Calm是一種白噪聲，主要側重于自然的聲音效果。近年來，這類應用越來越受到大家的歡迎和喜愛。它的作用當然是幫助我們放松。

軟件功能
1. 通過分析我們的引導式冥想、睡眠這個故事、呼吸系統程序、伸展以及運動和輕松的音樂，數百億元萬人可以體驗到自己更好的睡眠、更少的壓力和更少的焦慮。
2. 最好的心理學家、治療師和心理健康專家建議保持冷靜。

軟件特色
1. Calm是適合我們初學者的完美正念技術應用系統程序，但它也可以包括數百個適合中級和高級管理用戶的程序。
2. 冥想指導的持續時間是3、5、10、15、20或25分鐘。你可以根據自己的時間表選擇最佳的冥想時間。
3. 使用情緒進行檢查系統功能可以反映您的日常生活情緒，并根據您的情緒接收冥想建議。通過更新的主屏幕，您只需輕輕一按，即可快速收聽您最喜愛和近期播放的調解、睡眠故事和音樂。

更新內容
- 解決已知問題，優化用戶體驗
- 更新軟件，提升軟件功能