Now冥想，多次獲得蘋果優質應用推薦，用冥想改變生活，專注當下全新的減壓方式，結合國際正念冥想理念與國內心理學界觀點，原創人聲引導，致力于做國內專業冥想、心理健康應用平臺，為用戶提供放松減壓服務。

【功能特點】

　　輕松睡好覺：消除負能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質量。

　　放松減壓：釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重擔，體會前所未有的放松與身心愉悅。

　　情緒管理：減少焦慮等負能量的產生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

　　高效專注：幫助改善專注度，提升工作學習效率，帶來清晰的思維意識。

【課程簡介】

　　6天緩解焦慮冥想——清理思緒，釋放精神壓力，平復心境

　　7天基礎冥想——零基礎冥想入門

　　7天改善睡眠冥想——獲得深度放松的睡眠體驗

　　7天專注冥想——幫你提升聚焦和專注能力

　　8天禪修冥想——場景式冥想帶你進入禪定狀態

　　21天進階冥想——系統全面地認識冥想

　　平和心境——身心平衡下的徹底放松

　　冥想純音樂——引導你進入深度冥想狀態

【更新內容】

　　-增加“找課程”入口，可以通過篩選標簽快速找到屬于你的課

　　-賬號可以進行綁定了，一鍵綁定再也不會登錯賬號了

　　-睡眠冥想上新：深夜驚醒舒緩

　　-情緒冥想上新：12項情緒進化練習

　　-親子冥想上新：兒童正念情緒管理

　　-拓展課堂上新：如何使用正念輕松戒煙