好睡眠是一款提供睡眠服務(wù)的軟件,平臺(tái)會(huì)實(shí)時(shí)的記錄用戶的睡眠情況,讓用戶能夠清楚的看到自己的睡眠信息,更好的管理自己的睡眠,提高自己的睡眠質(zhì)量。這款軟件有強(qiáng)大的記錄功能,能夠清楚的記錄用戶每天晚上的睡眠信息,智能的進(jìn)行分析,讓用戶在使用的時(shí)候可以更好的掌握自己的睡眠情況,確保你能夠更好的進(jìn)行使用,讓你更好的入睡。平臺(tái)里會(huì)提供更多的幫助,在睡覺之前會(huì)播放輕音樂,讓用戶通過音樂,更好的緩解自己的壓力,幫助用戶快速的入睡,還具有冥想的方式,卸下心靈重?fù)?dān),體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅,更好的睡眠。
1、用戶可以在平臺(tái)里設(shè)置睡覺時(shí)間,實(shí)時(shí)的幫你進(jìn)行記錄;
2、具有助眠音樂,讓用戶聽音樂快速的進(jìn)行入睡,更好的使用;
3、有睡眠知識(shí),用戶可以了解更多的失眠技巧,快速的進(jìn)行使用;
4、通過睡眠報(bào)告,讓用戶清楚的了解自己的睡眠情況,更好的改善;
5、用戶可以在平臺(tái)里選擇睡眠的音樂,多種類型任你選擇;
6、通過睡前故事,幫助用戶放松情緒,減少大腦中的雜念,有效改善失眠;
1、能夠幫助用戶消除負(fù)能量和情緒垃圾,讓用戶更好的睡眠;
2、通過使用,可以改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮與壓力;
3、能夠幫助用戶改善專注度,提升工作學(xué)習(xí)效率,更好的進(jìn)行工作;
4、平臺(tái)里有多種助眠方式,用戶可以選擇合適自己的一種進(jìn)行使用;
5、可以減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力;
6、平臺(tái)會(huì)展示出用戶睡眠的詳細(xì)數(shù)據(jù),讓用戶更好的改善;
1、下載軟件并進(jìn)行安裝,安裝成功后登錄進(jìn)去使用
2、打開應(yīng)用進(jìn)入,在登錄界面進(jìn)行登錄注冊(cè)
3、在平臺(tái)里設(shè)置睡眠時(shí)間,讓你更好的進(jìn)行記錄
4、點(diǎn)擊助眠服務(wù),讓用戶更好的使用,快速的入眠
5、打開個(gè)人中心,更好的管理用戶的睡眠信息