21天減肥法app是一款幫助用戶制定21天短期減肥計劃的軟件；這款軟件采用三步打破減肥的瓶頸，重塑健康飲食的好習慣，用戶需要控制飲食量，擁有健康的飲食食譜和完成一定的有氧運動，就能讓你在21天的短期中見證高效的減肥；軟件中擁有21天減肥食譜方案以及三段式的飲食管理，第一階段三天輕斷食，第二階段八天的低卡飲食，第三階段十天的正常飲食；另外，用戶每天都要堅持在軟件中打卡并記錄自己的體重，系統會智能制作體重趨勢記錄曲線，讓用戶感受到自己每一天的變化；趕緊點擊下載這款21天減肥法app，高效的短期減肥方法等你來體驗。
1、用戶需要每天在線打卡減肥，運動，記錄體重，如果沒有完成系統就會發送提醒消息；
2、軟件具有完美的追蹤減肥進度，會時刻提醒用戶按照方案執行才能高效減肥，否則就是前功盡棄噢；
3、用戶需要每天將自己的體重記錄在系統中，系統會根據體重記錄制作體重曲線和身體的變化；
4、用戶需要每天在軟件中打卡，方便系統可以隨時監督你執行減肥計劃，幫助你高效減肥；
5、軟件的登錄支持微信、QQ、手機號等多種登錄方式，用戶可以根據自己的需求進行選擇；
6、用戶可以將自己的減肥情況一鍵分享給自己好友，還能邀請好友與你一起參與21天的短期減肥計劃；
1、軟件中具有配套的購物清單，幫助用戶輕松規劃食譜和食材，健康飲食有助于減肥；
2、用戶每天都需要完成系統指定的減肥計劃，完成一定的有氧運動、打卡、記錄體重等；
3、擁有三段式的飲食管理，第一階段三天輕斷食，第二階段八天的低卡飲食，第三階段十天的正常飲食；
4、軟件的21天減肥方法已經幫助五百多萬的用戶成功減重，高效安全，值得信賴；
5、使用這款軟件可以幫助用戶打破減重的瓶頸期，重新為用戶塑造健康飲食的習慣；
6、 系統制作的體重趨勢曲線可以讓用戶一目了然的看到自己的減肥效果，會讓用戶更加有動力堅持減肥；
1、點擊下載這款21天減肥法軟件
2、安裝完成后進行登錄或注冊，點擊圖標就可進入軟件
3、進入食譜頁面可以查看三個階段的食譜方案，查看執行時間、平均減重、正在進行
4、進入體重趨勢頁面可以查看體重記錄曲線圖，一目了然查看減肥的變化
5、進入打卡頁面可以進行打卡，查看概況、清單、規則、提醒等
1.添加了新的食譜
2.增加了飲食記錄
3.增加了體重數據記錄
