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1、7天深度睡眠冥想，讓用戶能通過好的睡眠方法養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣；
2、輕松助眠冥想，通過專業(yè)的冥想語音，讓你深度的冥想達(dá)到幫助睡眠的效果；
3、助眠核心練習(xí)，通過練習(xí)提高自己的睡眠質(zhì)量，讓你的生活更舒適；
4、睡眠簡介及用戶參與人數(shù)，讓用戶能更好的增加自己的睡眠效果；
5、情緒管理，通過緩解抑郁冥想來提高自己的情緒，讓你更開朗；
6、緩解焦慮冥想，能通過專注冥想忘卻焦慮，提高自己對生活的態(tài)度；
1、專注力提升，通過多種專注力的練習(xí)來提高自己的專注力，讓你更重生活更高效；
2、專業(yè)的練習(xí)計劃能有效的提高自己的冥想專注力，讓生活變得更有規(guī)劃；
3、每天的專注練習(xí)都不一樣，便于用戶更好的控制自己的情緒；
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1、下載并按照要求完成安裝，允許軟件使用全部的手機(jī)權(quán)限
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3、瀏覽需要緩解壓力的類型，跟著他的；練習(xí)來提高自己的專注力
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1.新增Now此刻海報日簽
2.新增訓(xùn)練營課程
3.改善已知問題
